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お客様のお声

 <40代男性>
 医療関係の仕事をしています。仕事柄、どうしても不規則な生活になり、睡眠が安定しません。職種的にも勤務中は知らず知らずのうちに緊張状態が続いているようです。気づけば首、肩、背中がガチガチに凝ってしまい…。
 そんな時に駆け込んで瀬谷先生のセラピーを受けると信じられないくらいに身体が軽くなります。そして日頃の緊張が解れるせいなのか、急激に心地よい眠気に襲われます。セラピー施術中に眠りにおちていることもしばしばです。(笑)セラピーを受けた当日はいつもの寝付きの悪さが嘘のようにぐっすり眠れます。翌朝の熟睡感もとても心地が良いです。「心と身体の緊張」から解放されて身も心も軽くなるのですね。「心と身体は一体なのだな~」ということをつくづく実感します。瀬谷先生にいつも言われるのが「とにかく緊張と冷えが顕著ですね。出来るだけ身体を冷やさないように、お風呂にのんびりつかってリラックスしながらじっくり身体を温めてあげて下さい」ということです。自分では分かっていても「なかなか…」となりがちですが、やはりセラピストの先生から言われると説得力がありますね。
 忙しい日常に戻っても先生に言われたことを心がけ、リラックスタイムを持つようになりました。
 
<50代男性>
 映像制作の仕事をしています。ハードスケジュールなロケ、連日徹夜に近い状態での編集作業、おまけに腰痛持ちの私にとって、瀬谷先生のセラピーは救世主です!心身ともに酷使せざるを得ない状況が慢性的に続く中で、時間が出来ると飛んで行ってセラピーをお願いしています。溜まった疲れがどっと出て、施術中はいつもイビキをかきながら爆睡しているようです。
 そこから目覚めた時のスッキリ感はもう病みつきです!(笑)時間に追われる緊張感にさらされ、睡眠もままならず、身体によい訳がないですよね…瀬谷先生にはいつも叱られますが!?何とか無理無理こなしています。でも、その分「身体をいたわることの大切さ」も十分に認識しているつもりです。仕事から解放される数日間はまず瀬谷先生のセラピーでしっかりと心身ともの緊張をほぐして頂きリラックスモードに突入!そうすると身体を動かすのがとても心地よく感じられ、愛犬と一緒に出かけて自然を満喫♪その後は大好きなお風呂にのんびりつかったり…仕事のことは一切忘れてリフレッシュ!心身ともに脱力しているのを実感します。瀬谷先生にはいつも「緊張からの解放」「力の抜き方」について色々とアドバイスを頂いています。
 そんなちょっとしたヒントを思い出しながら、ライフワークバランスを保てるように心がけています。